- 5/10/19
- 95,285
- 79
چگونه از انتظارات بیجای اطرافیانمان کم کنیم؟ | جواب چگونه از انتظارات بیجای اطرافیانمان کم کنیم؟ |
سوال :
چگونه از انتظارات بیجای اطرافیانمان کم کنیم؟
جواب :
معمولاً اغلب افرادی که خود را باور ندارند قدرت حل مسئله ضعیفی را ندارد و این به این معنا است که توقعات زیادی از اطرافیان خود دارند.
برای کم کردن انتظارات شخصی باید به درجه از خودباوری یا شناخت برسد و سعی کند قدرت حل مسئله را بالا ببرد تا اعتماد به نفس بالا برود .
سعی نکنید دیگران را تغییر دهید تغییرات باید از خودتان صورت بگیرد به این معنا که دید خود را نسبت به موقعیت ها تغییر دهید و عزت نفس را بالا ببرید.
سوال :
چگونه از انتظارات بیجای اطرافیانمان کم کنیم؟
جواب :
معمولاً اغلب افرادی که خود را باور ندارند قدرت حل مسئله ضعیفی را ندارد و این به این معنا است که توقعات زیادی از اطرافیان خود دارند.
برای کم کردن انتظارات شخصی باید به درجه از خودباوری یا شناخت برسد و سعی کند قدرت حل مسئله را بالا ببرد تا اعتماد به نفس بالا برود .
سعی نکنید دیگران را تغییر دهید تغییرات باید از خودتان صورت بگیرد به این معنا که دید خود را نسبت به موقعیت ها تغییر دهید و عزت نفس را بالا ببرید.
