معنای درد مچ دست شما بعد استفاده از تلفن

مدیر

مدیر کل انجمن
مدیر کل سایت
معنای درد مچ دست شما بعد استفاده از تلفن | در همیارخاص بخوانید
تلفن همراه می‌توانند در دراز مدت به مچ دست، آرنج یا گردن شما آسیب بزند.

تلفن‌های هوشمند بخشی جدایی ناپذیر از سبک زندگی مدرن هستند. از صحبت کردن تا خرید و انجام کار‌های اداری همه با تلفن انجام می‌شود. با این حال این مزایا با معاوضه‌هایی مانند خستگی چشم، سردرد و ترس از دست دادن همراه است. اما یکی دیگر از مشکلات ، درد مچ پس از استفاده موبایل است. تلفن همراه می‌توانند در دراز مدت به مچ دست، آرنج یا گردن شما آسیب بزند. شکایات رایج سلامتی، مانند اصطلاح تاندونیت پیامکی که ناشی از حرکات تکراری مرتبط با استفاده از گوشی نیز وجود دارد. شما درد‌های گردن زیادی را در بیماران مشاهده می‌کنید که ماهیت آن‌ها بیشتر تکراری است تا آسیب‌زا مانند تصادف رانندگی. با گذشت زمان، استفاده از گوشی‌های هوشمند می‌تواند منجر به مشکلات عصبی، کمردرد، سردرد‌های مزمن، سندرم تونل کارپال و سایر شرایط یا صدمات شود.
اما چرا مچ دست شما بعد از استفاده تلفن درد می‌کند و آیا باید نگران آن باشید؟
استفاده بیش از حد از گوشی هوشمند می‌تواند باعث آسیب و درد مچ دست شود.ارسال پیامک، خرید آنلاین، ویرایش عکس و سایر فعالیت‌های گوشی هوشمند شامل حرکات مکرر دست و بازو است. این حرکات ریز می‌تواند به تاندون ها، رباط ها، استخوان‌ها و ماهیچه‌های شما فشار وارد کند و باعث انواع درد‌ها شود. برای برخی، حرکت مکرر می‌تواند منجر به شرایطی مانند سندرم‌های تونل کوبیتال یا تونل کارپال، تنوسینوویت دو کوئروین، تاندونیت و حتی آرتریت شود.

منبع : yjc | [ خواندن کامل این مطلب ]
 

بالا